Dela nyhet
Corona och träning
31 mar 2020 0 kommentarer
Folkhälsomyndigheten (och även svenska handbollsförbundet) har förtydligat sina rekommendationer för idrott, vilket innebär att träningsaktiviteter bör fortsätta, men med försiktighet och gärna utomhus.
Av den anledningen ställer vi nu frågan vad ni föräldrar tycker om att köra en gemensam fysträning utomhus 1 gång i veckan? Om detta blir aktuellt så kommer träningen i så fall att anpassas för att minska risk för smittspridning (vi håller oss utomhus och håller avstånd etc) och träningen är självklart helt frivillig. Gå in och svara på aktiviteten som ligger upplagd 200402 och skriv gärna en kommentar om vad ni tycker/tänker. Vi utgår sen utifrån era svar på närvaro/åsikter huruvida vi ska köra träning eller inte.
Från och med nu bör vi dock oavsett komma igång med individuell träning 2 ggr i veckan. Träningsprogram finns framtagna och finns inlagda som aktiviteter i kalendern. Då handboll är en lagsport är det viktigt att tänka på att ”man tar en för laget” och tränar på även om det är individuell träning.
Efter aktuell träning uppdaterar ni aktiviteten med kommentar om att den är utförd eller ej utförd.
Kan man inte träna aktuell dag och tid anger du vilken dag som du kommer utföra träningen istället.
För mer information om folkhälsomyndighetens rekommendationer se nedan länk: